益心、益肺、益精气的南瓜
红米饭南瓜汤，挖野菜也当粮，毛委员和我们在一起，餐餐味道香味道香!脍炙人口的歌曲传唱了几代人，南瓜资源十分丰富，且耐储藏、易运输，有利于加工。恶劣的条件南瓜也可......
食品营养标签走进千家万户
在超市选购食品，大部分消费者看食品包装，重点看生产日期和生产厂家，在多一些也只是看“无糖分”、“低脂肪”、“无防腐剂”等等，但这些并不算是营养标签的食品宣称。其......
少量饮酒也要因人而异
临近年末，人们的应酬明显多了起来。在各种宴饮的场合里，饮酒已成为一种习俗，一种沟通感情的方式，或许还是面对快节奏的生活和紧张工作的一种消遣方式。但是这些都不能成......
茶能去除口腔中的细菌吗
《红楼梦》中，常提到贾府的人饭后用茶漱口的习惯，苏东坡在《东坡杂记》中也谈到“吾有一法，常自珍之，每食已，辄以浓茶漱囗，颊腻既去，而脾胃不知”，绿茶清热乌龙健身......
如何避免吃鱼的污染问题
鱼有一个共同营养特点，既含有丰富的蛋白质、少量的碳水化合物，以及含有大量的多不饱和脂肪酸。鱼类蛋白质含量为15％--20％，不但含量......
预防和缓解孕娠反应的几点建议
年轻的准妈妈，在得知自己肚子里有了小生命的时候，无不惊喜、新奇、激动，幸福着憧憬着未来，但随之而来的早孕反应又让她们尝到了为人之母的不易。...
不只是有营养，也是最好吃的春季菜
笋有“蔬中第一珍”的美誉，春笋味道清淡鲜嫩，民间也有“无笋不成席”之说。春笋可“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消......
专业医生团队提供
免费就医指导
