产后保健 - 专家文章

什么是产后恶露不尽

产后恶露不尽主要是指产后恶露时间持续过长以及总量过大所致，其发生一般是与炎症感染、组织物残留以及宫缩乏力等因素有关。而一旦查出有该种病症，产妇就要及时进行抗感染......

于松首都医科大学附属北京妇产医院

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奶水太多怎么样能变少

奶水充足，能有效的促进婴幼儿的发育，可是有一些产妇也会发现自己的奶水过多，婴幼儿根本就没有办法吃完，而且也出现了明显的肿胀现象，其实这种现象的出现有很多方法改变......

李绮玲广州医科大学附属第二医院

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胀奶有硬块怎么办

在妈妈们胀奶之时，最好有效的办法就是让孩子吸奶。小孩吸奶越多，奶水也就会越来越多，其肌体出现的涨奶、硬块现象就会很快化解，也就是被宝宝吸掉了。否则在严重之时，其......

荣春红中日友好医院

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哺乳期乳头皲裂怎么办

哺乳期非常常见的疾病之一就是乳头皲裂，如果情况比较轻，可能只是表面会有裂口出现，严重者可能会有血液渗透出来。如果久治不愈并且反复发作，很容易形成小的溃疡，处理不......

荣春红中日友好医院

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妈妈哺乳期可以吃药吗

哺乳期的妈妈们生病后也可以吃药，药物分为五个等级，哺乳期妈妈可以选择L1、L2等级的药物，比较安全，如果要用L4、L5等级的药物时，应该停止哺乳，比如抗生素类的......

王琪首都医科大学附属北京妇产医院

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哺乳期感冒怎么办

哺乳期感冒程度比较轻的女性，可以通过适当的补充水分饮食调理来进行改善。如果长时间症状得不到有效改善，可以适当的吃一些中成药缓解症状。发烧比较严重的女性，最好是能......

王琪首都医科大学附属北京妇产医院

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哺乳期感冒能吃什么药

对于哺乳期间感冒，那么可以根据感冒的情况来选择不同的药物。轻度的感冒可以吃维生素c来缓解。对于比较严重的感冒能吃一些中成。如果是风寒感冒，可以将维生素c和感冒颗......

王琪首都医科大学附属北京妇产医院

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哺乳期感冒可以吃药吗

哺乳期妈妈在感冒期间最好不要吃药治疗，否则会让婴儿间接性的摄入药物成分，从而出现不良影响。而对于哺乳期女性来说，一旦患上感冒，就可以采用搐鼻疗法来改善，且可制作......

王琪首都医科大学附属北京妇产医院

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产后几天可以洗头

刚生产完一定注意不可以在一周内洗头。因为如果在生产后一周以内洗头，就容易留下偏头痛的病根，刺激脑部神经，还容易外感风邪引起感冒。生完孩子后，一定要注意补充维生素......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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哺乳期间可以减肥吗

怀孕期间很多孕妇都会胖很多，为了宝宝的发育，孕期宝妈们会多吃多补，导致身材变样，所以产后大部分宝妈最关心的就是减肥，一些母乳喂养的宝妈就开始担心了，哺乳期减肥会......

马辛欣中国医科大学航空总医院

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哺乳期怎么减肥

哺乳期的女性通过运动来达到瘦身目的，比如家住楼房的女性可以经常爬楼梯，但是操作时要注意速度不可以太快。其次也可以使用健身器材，比如说购买一个小型的太空漫步机在家......

马辛欣中国医科大学航空总医院

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产后如何收腹

产后腹部松弛臃肿是很多人都非常困扰的问题。产后收腹需要通过积极的锻炼，使身体恢复孕前的状态。另外还要注意饮食调理，少吃油腻的食物以及甜食。收腹带有利于缓解腹部松......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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产后多久可以用收腹带

现在产妇都很注意自己的体型恢复，所以很多人都会在产后都会用收腹带。不过，有一些人对于使用收腹带的时间并不确定，一般来说顺产的三天内，剖宫产的一周内就可以使用。食......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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产后恶露多久才干净

女性在产后都会出现排恶露的现象，一般来说在三周之内就可以排干净，不过有些身体比较虚弱的产妇，可能会延长到六周时间。如果超过6周，那可能是由于寒气凝滞血液不通造成......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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产后如何减肥

女性朋友都希望自己身材苗条，特别是身体正处于恢复阶段的妈妈们，由于怀孕导致身体过于肥胖，如果减肥过于激进反而会伤身。生完孩子后减肥一定要控制饮食、适量运动、特别......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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引产后的注意事项

人生其实有时候挺无奈的，我们千盼万盼终于盼来了怀孕，宝宝也在肚子里待了几个月了，但是在产检的时候发现了一些问题，我们不得不做引产手术。引产手术虽然不是正常生产，......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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产后多长时间可以同房

怀孕生宝宝是每个家庭非常高兴的事情，但是，随着怀孕的到来夫妻间的性生活就要受到一定的限制，经过将近十个月的等待。妈妈终于分娩卸下了重担，孕妇生完宝宝以后，夫妻两......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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产后多久能同房

生孩子对于女人来说是一件特别伟大的事情，但是，很多的新手妈妈就会不太清楚，具体什么时候可以同房，一般来讲，是顺产的妇女在生完宝宝后，两个月就能同房了，而剖腹产的......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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产后如何恢复身材

很多孕妇在生完孩子之后最想做的一件事就是恢复身材，其实比较健康的减肥办法就是合理的饮食再加上适当的锻炼，同时在减肥过程中也不要心急，保持一个愉悦的心情也是非常重......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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产后如何快速瘦身

孕妇在生完孩子之后建议通过调节饮食和坚持锻炼来帮助快速瘦身。一方面要有合理的饮食，少吃油炸、脂肪含量高的食物；另外，要坚持适当的锻炼，不要老在床上坐着，可以根据......

余立群_(附) 中国医科大学航空总医院

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