增白细胞吃赤小豆有用吗

增白细胞一般指增强免疫力，吃赤小豆具有一定的辅助作用，但是不可以达到直接治疗的效果。如果自身出现免疫力低下的情况，建议前往医院内科就诊，完善血常规检查等，在医生的指导下使用药物进行改善。赤小豆具有利尿消肿、解毒排脓、健脾益气的作用，可用于治疗水肿胀满、淋病、便血、肿毒疮疡等病症。

1、利尿消肿：赤小豆具有利尿消肿的作用，如果出现水肿等症状，或体内存在湿毒，可以适量食用赤小豆，能够促进体内湿气排出，进而改善水肿的症状;

2、解毒排脓：赤小豆具有解毒排脓的作用，如果体内存在毒素、废物等，可以适量食用赤小豆，能够促进体内毒素排出，有助于改善因毒素侵入机体而导致的身体乏力、消瘦等症状;

3、健脾益气：因为赤小豆具有健脾益气的作用，能够增加脾胃的运化功能，所以适当食用赤小豆能够改善脾胃虚弱的情况，进而使其增强免疫力;

4、其他方面：从中医角度而言，还具有清热解毒、祛风除湿、补血养血、润肠通便的作用，可用于治疗麻疹、泄泻、痢疾、水肿、脚气、高脂血症、便秘等病症。

日常生活中适当吃赤小豆还可以补充多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾元素等，所以适量食用对身体健康有好处。虽然吃赤小豆具有一定的好处，但也不能过量食用，容易加重胃肠负担，导致腹痛、腹胀等不适症状。平时在吃赤小豆时要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免诱发消化不良、腹胀等不适症状。