燕麦片、玉米片您会选择哪个
玉米、燕麦都是营养丰富的谷类食物，在倡导杂食的今天，玉米、燕麦、小米、绿豆、红小豆成为日常用途最广的杂粮杂豆。随着市场上丰富的各种燕麦片畅销后，玉米片也出现在各......
啤酒+海鲜容易得痛风病
经常吃海鲜的人，又喜欢喝啤酒，这两东西在一起，容易引起痛风病，钻心的疼，尤其是夜睡中那种疼，让你辗转反侧，真是生命第一痛。网友问：饮食上怎么注意呢?尤其是天气炎......
高考来临，饮食怎么安排
神奇倒不神奇。它对比的话，和普通餐，它做的品种多一些。不懂营养的家长，就那几天考试的时候大鱼大肉，特别好，平常吃的都挺素的。一下高考来了要补营养，鸡鸭鱼肉的都上......
早餐吃鸡蛋可减肥，真的吗
网传吃一个鸡蛋，寿命减少十年?真与假?点击量过万。由此看来网友很关注鸡蛋这个食物的话题。最终健康答案是：每天吃一个鸡蛋是可以的。鸡蛋是常用食品，我们平时吃鸡蛋一......
每天喝酸奶可预防肿瘤
酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相......
上班族吃什么水果缓解视力
芒果的营养价值非常高，100克的芒果含有胡萝卜素是2080毫克，这个含量很高意味着对视力的提高有好处，比如那些经常用电脑的上班族，上学的孩子们，常常看书报的老年......
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