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怎样预防白内障的发生

发布时间: 2023-11-13 14:35

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预防白内障的发生,应注意避免诱发因素,比如远离辐射、避免辐射,以及控制全身疾病等。还应注意定期体检,以早期发现白内障,一旦发现白内障,需尽早治疗。

一、远离辐射:

白内障是晶状体混浊所引起的视觉障碍性疾病,晶状体会随着年龄的增加而变性、浑浊,建议远离电磁辐射,如手机、电脑等,以免损伤晶状体。

二、避免辐射:

由于电离辐射对人体有较大危害,可能会增加白内障的患病几率。所以平时要避免前往核辐射高的区域,如CT室、核磁共振仪器等。如果必须在上述区域工作,建议通过佩戴防护眼镜,或者穿戴防护服等方式来隔离辐射。

三、控制全身疾病:

如果患有代谢性疾病,或者存在糖尿病、高血压等疾病时,要积极控制血糖、血压,以免引起眼部病变而诱发白内障。

四、定期体检:

如果是中老年人,建议定期进行体检,了解身体的健康程度,以便能在早期发现白内障。如果是轻度白内障,可遵医嘱使用药物进行治疗,如吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等。如果是中重度白内障,可能需要通过白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等方式进行治疗。

五、其他预防措施:

平时要注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。可适当增加跑步、跳绳等运动,增强身体抵抗力,也能在一定程度上预防白内障。

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