预防白内障不发生,应注意避免诱发因素,比如远离辐射、避免辐射,以及控制全身疾病等,还应注意眼部护理。发生白内障后,应尽早进行治疗,以防病情加重。
1、远离辐射:白内障通常是由晶状体混浊所引起,可能与遗传或者代谢异常有关,因此平时要避免生活在有辐射的环境中,从而减少晶状体混浊的风险;
2、避免辐射:如果从事电钻、微波炉等工作,应在操作时佩戴好防护面罩,并且操作时不可以有人离开,从而减少外界对于晶状体的刺激,可以起到预防白内障的作用;
3、控制全身疾病:如果自身患有代谢性疾病,比如糖尿病、高钙血症等,应在平时合理控制血糖,也要避免做一些剧烈运动,从而预防晶状体浑浊;
4、眼部护理:平时要注意保持眼部的清洁卫生,尽量避免用手揉搓眼睛,在清洗脸部时,建议使用清水,能够减少对眼部的刺激。还要避免长时间使用手机以及电脑等电子产品,从而减少对眼睛的刺激。
如果患上白内障后没有得到有效控制,并且还有可能加速病情发展,出现视力下降、视野缺损等症状。建议及早到医院眼科就诊,可以采取超声乳化白内障吸除术进行治疗,白内障具有病情轻、发展慢的特点。
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