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怎样提早预防白内障的发生

发布时间: 2023-11-13 06:33

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提早预防白内障的发生,应注意避免诱发因素,比如远离辐射、避免紫外线照射、控制血糖、避免滥用药物等。建议患者定期到医院的眼科进行常规检查,以便早发现、早治疗。

1、远离辐射:若是长期从事电钻、电焊等工作,应戴好防护面罩,穿好防辐射服。检查室内光线充足时,关好房门,拉好窗帘,不要直视灯泡;

2、避免紫外线照射:外出时可佩戴墨镜,以免紫外线对眼睛产生较大的刺激,且可有效地保护眼睛,尤其是在紫外线较强时,出门可选择穿长袖、长裤,戴遮阳帽、打遮阳伞等;

3、控制血糖:糖尿病患者应注意控制血糖,将血糖维持在正常范围内。如果是妊娠期糖尿病患者,则在妊娠期应通过营养均衡、合理饮食、适当运动等方式,将血糖控制在合理范围内。如果是其他原因引起的糖尿病,则应积极治疗;

4、避免滥用药物:部分药物可能会导致白内障,如激素类眼药水等,如果有需要用药的情况,应谨遵医嘱用药,避免自行使用。对于高度近视的人群,建议每年进行眼底检查,以便早发现、早治疗。

若是已经出现白内障症状,通常没有特效药物可以缓解症状。此时可通过手术治疗来改善视力,比如白内障超声乳化术等。建议患者平时注意眼部卫生,不要用手揉眼睛,多吃新鲜蔬菜、水果。注意休息,避免熬夜,并保持心情愉悦。

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