预防眼部白内障的发生，应注意避免诱发因素，比如避免紫外线照射、避免辐射，以及注意用眼习惯等。建议定期到医院进行体检，做到早发现、早治疗，以免病情加重而影响预后。
1、避免诱发因素：外出时建议戴太阳镜，并避免直视阳光，还可配戴防紫外线的眼镜，以免紫外线直射眼睛。另外，避免过度用眼，不要长时间使用电子产品，注意休息，保持充足睡眠，均有助于预防眼部白内障;
2、避免辐射：如果身边有可能会带有辐射的人群，在工作时应注意做好防护，比如穿防辐射服。如果需要接触辐射，建议在操作时佩戴防护面罩，或者是手套等，可有效避免眼部受到辐射;
3、注意用眼习惯：避免熬夜、喝酒等不良生活习惯，注意规律作息、避免用力揉搓眼睛等，均有助于预防眼部白内障;
4、定期检查：如果是高度近视的人群，建议定期进行眼底检查，因为高度近视可能会引起眼底病变，如果是眼底有病变的人群，则应尽早进行预防性处理，比如激光治疗、眼底手术等，可有效预防白内障的发生。
如果患者已经出现白内障症状，比如视力下降、视物模糊等，则应及时到医院就诊。通过眼底检查明确诊断后，尽早进行治疗。在治疗期间，患者应注意避免过于剧烈的运动，否则可能会造成碰撞而引起视网膜脱离，进而导致失明。
