宝宝受凉呕吐后，吃苹果是比较好的，可以少量吃一些苹果，但宝宝受凉呕吐后，不建议吃生冷的苹果，可以将苹果煮熟或蒸熟之后再给宝宝吃，避免加重胃肠道负担，造成胃肠道不适。
宝宝受凉呕吐可能是因为腹部受凉，或者是吃了不洁食物，造成了胃肠道功能紊乱所导致的，而苹果属于比较常见的水果，其中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维以及果糖，宝宝适当吃可以起到补充营养的作用，也能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善因受凉所引起的不适症状。
但是宝宝的胃肠功能比较虚弱，在吃苹果的时候需要注意，不可以吃冰镇的苹果，可以将苹果煮熟或者蒸熟之后再给宝宝吃，以免造成胃肠道刺激，加重呕吐现象。苹果的口感也比较好，宝宝适当吃还可以改善食欲。
,宝宝受凉呕吐后，建议家长及时带宝宝前往医院就诊于小儿科，在医生指导下完善血常规检查、大便常规检查等相关检查，明确具体病情后积极进行治疗。家长平时还需要多给宝宝喝一些温水，可以补充体内所需要的水分，也有助于改善受凉呕吐所引起的不适症状。
