很多水果不仅果肉营养丰富，就连果皮都是“无价之宝”，石榴就是这样一种水果，果肉具有很高的营养价值和药用价值，被誉为果中之王，而石榴皮不但能够止泻，还能缓解脱肛、便血，是一味很好的中药。
明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》里面记载说：石榴皮“止泻痢，下血，脱肛。”腹泻持续时间比较长，或者慢性痢疾，大便脓血，脱肛，都可以试试用石榴皮进行调理。
腹泻长时间不能缓解时，可备干石榴皮8克，加上清水，浸泡20分钟，然后放入砂锅，大火烧开，小火煎上10分钟，滤出药汁，加入适量红糖或者白糖，分成两次服用，饭前服用，每天坚持，七天一个疗程。
也可以直接准备一个鲜石榴，洗干净之后，连皮捣碎，加上少量食盐，加清水煎煮，煮好之后，滤出药汁，分成两次服用，服用2到3天一个疗程。对于很长时间好不了的腹泻痢疾，都有很好的作用。
儿童的腹泻，可以准备鲜石榴皮30克，洗干净之后，捣烂，捣成泥状，根据孩子年龄大小，一次取出适量，外敷在肚脐上，用纱布包裹固定，每隔24小时换药1次，用药1-3次一般腹泻就会好转。
出现便血的情况，可以准备干石榴皮30克，放到锅里炒干，然后研成细末，一次取出3克，用温开水冲服，一天服用3次，每天坚持，3到5天一个疗程。
脱肛又叫直肠脱垂，容易发生在儿童或者老年人身上，遇上这种情况，可准备干石榴皮15克，加上清水，大火烧开，小火煎煮20分钟，用来熏洗局部。老人或者青壮年，可以增加石榴皮的用量，准备石榴皮30克，明矾15克，放在一起，加上适量清水煎煮，煮好之后，用来熏洗局部。
但要注意：如果正在上火，或者患有便秘，或者有尿路感染、糖尿病，最好不要服用石榴皮，也不要去食用石榴。吃石榴或者石榴皮的同时不能吃西红柿、螃蟹、西瓜、土豆这些食物。积食或者吃了不干净的食物引起的腹泻，传染性痢疾刚刚开始，都不要食用石榴皮，会加重病情。
