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女性闭经怎么办?中医说身上这一穴位治疗闭经有奇效

发布时间: 2024-03-21 09:53

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闭经是指女子年逾18周岁月经尚未来潮,或已行经而又中断3个周期以上。中医学将这种表现统称为“月事不来”、“经水不通”。

闭经的原因分为虚实两种:虚者因肝肾不足,气血虚弱,血海空虚,无血可下;实者由气滞血瘀,寒气凝结,阻隔冲任,经血不通。

本病临床表现为3个周期以上无月经来潮,有月经初潮来迟和月经后期病史。可伴有体格发育不良、绝经前后诸症、肥胖、多毛等。

而关元穴与肾俞穴两穴相配,可补益肝肾、充养气血,有效治疗闭经。

关元穴具有培元固本、补益下焦之功,可调理脾、肝、肾及冲任二脉,疏通胞宫气血。

肾俞穴为肾之背俞穴,可补益肾气,凡病之涉于肾者,均可取此,肾气旺则经血自充。

接下来,我们就来说说这治疗女子闭经之法——刺激关元穴和肾俞穴。

一、关元穴

位置:其位于腹中线上,肚脐下四横指处。

按压法:用拇指指腹按住关元穴。按摩时指腹用力深压,有酸胀感即可停止用力,保持力度持续5-10秒,然后放松,再按压,反复持续,每次10分钟,每天5次、15天为一个疗程。

按揉法:用拇指指腹按住关元穴。按摩时指腹用力深压,然后压而揉之。有酸胀感即可停止用力,保持力度持续5-10秒,然后放松,再按压揉,反复持续,每次10分钟,每天5次、15天为一个疗程。

二、肾俞穴

位置:位于人体腰部,当第二腰椎棘突下,旁开两横指1.5寸处(同身寸)即是穴位。

隔姜灸:切取0.3~0.5cm厚的鲜姜一片,用针穿刺数个针孔,然后置艾炷于姜片上点燃,放于肾俞穴上。每次3~5壮,以灸至局部皮肤温热舒适,稍有红晕为度。隔日或3日1次,每月灸十余次。

此外,刺激肾俞穴也可以采用和关元穴相同的按压法、按揉法。

总之,在穴位治疗的同时,还应注意保持生活起居的规律,经期忌受凉、禁食冷饮,注意情绪调节,保持乐观心态。这正是:

一朝过碧玉,弹指桃李间。

东风盼不及,月事迟未涟。

胞宫寒气塞,经闭病延绵。

关元肾俞合,血海充盈添。

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