增加身体白细胞的食物，主要包括蔬菜类、水果类、菌类、豆制品、肉蛋奶类等食物，但是需要注意食物不具有治疗疾病的功效，如果患者出现白细胞减少的情况，建议及时到医院就诊，明确诊断后给予相应的药物治疗。
1、蔬菜类：蔬菜中比较常见的有菠菜、芹菜、油菜、芥菜、香菇、黄花菜等，以上蔬菜中的白细胞含量比较高，均可以增加白细胞的含量，能够提高机体的免疫力;
2、水果类：常见的包括猕猴桃、柠檬、香蕉、草莓、柑橘、雪梨、西瓜等，水果中含有丰富的维生素C，能够补充机体所需要的营养物质，而且也可以提高自身的免疫力;
3、菌类：比较常见的有金针菇、香菇、木耳等，其中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，而且含有的白细胞含量比较高;
4、豆制品：比较常见的豆制品包括豆腐、豆浆等，含有丰富的蛋白质以及膳食纤维素，而且也含有一定量的白细胞;
5、肉蛋奶类：常见的包括牛奶、羊奶以及鸡蛋等，肉类中含有丰富的蛋白质以及脂肪，蛋类中含有丰富的卵磷脂和矿物质，均可以为机体补充营养物质，也能增加体内白细胞含量。
但仅通过食物无法治疗疾病，如果身体出现白细胞减少的情况，应及时到医院就诊。在明确病因后需要根据具体病因进行治疗，如由病毒感染引起的白细胞减少，可给予抗病毒药物治疗，如利巴韦林等;若由于细菌感染引起的白细胞减少，可给予抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾等。同时还需要注意食物仅可起到辅助作用，不能够治疗疾病，如果身体出现不适症状，建议及时到医院就诊。
