增加白细胞食物有哪些

增加白细胞的食物有很多，主要包括水果、蔬菜、肉蛋奶等食物，这些食物中都含有丰富的营养元素，对于增加白细胞有一定的辅助作用，但仅通过食物无法达到治疗疾病的效果，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、水果：常见的有菠萝、西瓜、猕猴桃、人参果、草莓、香蕉等，以上水果中含有丰富的维生素C，可以促进体内白细胞生成，帮助增加白细胞;

2、蔬菜：常见的有菠菜、芹菜、油菜、大白菜、南瓜等，以上蔬菜中含有丰富的叶酸、维生素B12，而叶酸可以促进血红蛋白的合成，帮助增加白细胞，因此适当补充叶酸可以增加白细胞;

3、肉蛋奶：比如牛奶、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，以上食物中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是构成血液的重要成分，适当补充蛋白质可以帮助提高血液中白细胞含量，从而增加白细胞;

4、其他食物：比如蜂蜜中的多糖可以促进白细胞生成，而花生中的油脂可以帮助补充身体营养，为白细胞提供能量。另外，食用羊肉、鸡肉、猪肉等肉类，也可以帮助增加白细胞。

以上食物仅可以在一定程度上起到辅助增加白细胞的作用，并不能用于治疗疾病。如果患者需要补充白细胞，建议到医院就诊，在医生指导下进行治疗，比如使用维生素B4片或者鲨肝醇片等药物。