精子密度低、活力都不行，属于弱精症。可能是生理因素、不良生活习惯、精索静脉曲张、内分泌异常等因素所导致，可能还伴有睾丸坠胀、疼痛等症状。确诊以后要进行针对性治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生理因素：比如频繁手淫或者是频繁性生活，可能会导致精液当中精子含量过少，就会导致精子密度低、活力都不行，应当控制手淫，减少性生活次数，可能会自行改善;
2、不良生活习惯：比如长时间饮酒、吸烟，可能会影响到精子生成以及精子质量，就会导致精子密度低、活力都不行，应当调整日常饮食，多食用蛋白质、维生素含量丰富的食物，比如牛肉、西红柿等;
3、精索静脉曲张：可能与精索静脉回流障碍、静脉瓣功能不全等因素有关，可能会影响到睾丸部位的供血，就会导致精子密度低、活力都不行。可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，对于严重的精索静脉曲张，需考虑手术疗法，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;
4、内分泌异常：当体内雄激素缺乏过多时，也会影响到精子的生成以及精子的质量，就会导致精子密度低、活力都不行。确诊以后可遵医嘱使用补充雄激素的药物进行调理，例如十一酸睾酮胶囊;
5、其他因素：长时间接触放射性物质，可能会影响到睾丸生精功能，就会导致精子密度低、活力都不行。平时应减少接触放射性物质，避免睾丸受到毒物刺激，可能会自行恢复。
