精子密度低、活力不够可能是长期熬夜、频繁手淫、前列腺炎、精囊炎等因素所导致，可能还伴有会阴部胀痛、尿频、尿急等症状。存在疾病因素时，应进行针对性治疗，包括药物治疗以及手术治疗。
1、长期熬夜：男性长期熬夜可能会导致身体过度疲劳，内分泌功能紊乱，影响到精子的生成以及精子的质量，可能会导致精子密度低、活力不够，确诊以后应当合理休息，保证充足睡眠，避免熬夜，可能会自行改善;
2、频繁手淫：男性存在不良的手淫习惯，可能会诱发前列腺炎或精囊炎，由于炎性物质刺激会导致精子密度低、活力不够，还可能会引起睾丸疼痛等症状。确诊后可遵医嘱使用抗菌药物治疗，例如阿莫西林、左氧氟沙星等;
3、前列腺炎：通常与久坐、长期饮酒等因素有关，长时间存在炎症刺激，会导致精子密度低、活力不够，确诊后可遵医嘱使用前列舒通胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行针对性治疗;
4、精囊炎：可能与邻近器官感染有关，可导致精囊内出现炎性物质，会影响到精子的质量以及生成，就可导致精子密度低、活力不够，确诊后可遵医嘱使用抗菌药物治疗，例如阿奇霉素片、注射用头孢曲松钠等。
还可能是睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、输精管梗阻、无精子症等因素所引起。由于引起精子密度低、活力不够的原因较多，建议就医检查治疗。
