精子密度低和活力低可能是长期禁欲、频繁手淫、精囊炎、精索静脉曲张等因素所导致，可能还伴有睾丸坠胀、疼痛等症状。确诊后，要进行针对性治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。
1、长期禁欲：长时间禁欲，会导致精液当中的精子含量减少，所以会引起精子密度低和活力低，当检查精子时，会发现精子密度低和活力低，一般在调整性生活频率以后会自行恢复正常;
2、频繁手淫：频繁手淫可能会诱发泌尿生殖系统感染疾病，如前列腺炎或者精囊炎，由于炎性物质刺激，会导致精液当中的含量减少，就可导致精子密度低和活力低，可能还伴有射精疼痛。确诊后，可应用抗菌药物治疗，例如阿莫西林、左氧氟沙星等;
3、精囊炎：通常与细菌感染有关，可导致精囊的功能受损，会影响到精子的质量，就会导致精子密度低和活力低，还伴有射精疼痛，严重时会出现血精，甚至会影响男性生育能力。确诊后可应用抗菌药物治疗，例如阿奇霉素、环丙沙星等;
4、精索静脉曲张：当因久站或合并其他疾病导致精索静脉曲张时，可使盆腔充血，引起生殖系统功能紊乱，通常会影响到睾丸部位的供血，就可导致精子密度低和活力低，可能还伴有阴囊坠胀、疼痛等症状。确诊后可使用迈之灵、地奥司明片等药物进行治疗。对于特别严重的精索静脉曲张，例如已经引起了男性不育，还应考虑进行手术治疗，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。
