月子在临床上称为产褥期，产褥期受点凉是否会导致宫寒，需要根据具体情况进行分析。从中医角度而言，产妇在产褥期身体虚弱，容易受外界环境影响，如果此时受凉，就可能会导致身体出现异常情况。
1、风寒感冒：如果产妇在产褥期受到风寒感冒，可能会导致感冒的症状进一步加重，从而导致出现畏寒、怕冷、头疼、鼻塞、流清鼻涕等现象，此时可以遵医嘱使用感冒清热颗粒等药物进行治疗;
2、风湿性关节炎：如果产妇在产褥期受到风湿性关节炎的侵袭，就可能会导致关节疼痛、肿胀以及活动受限等症状，当出现上述症状时，应及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗;
3、产后风湿病：产妇在产后如果不慎受到感染或者受凉，就可能会诱发风湿性关节炎，此时容易出现关节疼痛、乏力、腰痛等症状。如果未及时进行治疗，就可能会导致产妇在产褥期出现子宫脱垂、卵巢早衰、乳汁分泌量减少等现象;
4、其他情况：如果产妇在产褥期受凉后出现感染的情况，此时可能会导致身体出现炎症反应，从而诱发肺炎等疾病。
建议产妇在产褥期要注意自身卫生清洁，同时还要注意饮食清淡，避免吃生冷的食物，如冰淇淋、刺身等。要保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，还应注意保暖，避免受凉。产妇在产褥期还要进行适当的运动锻炼，可以增强自身的体质，也可以帮助增强自身免疫力。
