颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。通过按摩可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部疼痛，但对椎间盘突出症的治疗作用有限，只能起到辅助治疗的作用。建议颈椎间盘突出症的患者及时就诊，在医生指导下进行相应治疗。
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1、颈部穴位按摩：颈椎间盘突出症的患者可以在医生指导下，在夹脊穴、风池穴、天柱穴、外关穴等穴位进行按摩，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部疼痛，改善颈椎间盘突出症的症状;
2、颈部针灸：颈椎间盘突出症的患者可以在医生指导下，针灸大椎穴、天柱穴、风池穴、合谷穴等穴位进行治疗，可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用，可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部疼痛，从而改善颈椎间盘突出症的症状;
3、颈部艾灸：颈椎间盘突出症的患者可以在医生指导下，艾灸曲池穴、风池穴、夹脊穴等穴位进行治疗，可以起到舒筋活络、活血化瘀、祛寒止痛的作用，可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部疼痛，从而改善颈椎间盘突出症;
4、其他按摩：颈椎间盘突出症的患者也可以在医生指导下，通过点按、弹拨等方式放松颈部肌肉，缓解颈部肌肉痉挛，可以起到辅助治疗的作用。
颈椎间盘突出症的患者，也可以在医生指导下，通过小燕飞、平板支撑等锻炼加强颈部肌肉力量，增加颈椎稳定性，避免颈椎间盘突出进一步加重。如果患者的颈椎间盘突出症比较严重，已经出现神经受压症状，建议及时进行手术治疗，通过手术切除突出的椎间盘，解除神经受压的情况。
