吃了坏的肉呕吐、头晕、恶心，可能是食物中毒、急性胃肠炎、食物过敏、食物中毒等原因引起的。建议患者及时去正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、食物中毒：如果肉已经变质，被细菌或者毒素污染，吃了坏的肉后，可能会引起食物中毒，从而出现吃了坏的肉呕吐、头晕、恶心的症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行催吐、洗胃治疗，以促进毒素排出;
2、急性胃肠炎：平时不注意饮食卫生，如食用不干净的肉或者生肉等，可能会引发急性胃肠炎，病原体可刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱。如果此时吃了坏的肉，可能会使病情加重，导致炎性物质大量渗出，从而出现吃了坏的肉呕吐、头晕、恶心的症状。此时建议患者在医生指导下，服用泮托拉唑钠肠溶片或者奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗;
3、食物过敏：如果自身对某种食物过敏，吃了坏的肉后，引起过敏反应，可出现一系列不适症状，如吃了坏的肉呕吐、头晕、恶心等。此时可以在医生指导下，服用氯雷他定片或者盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗;
4、食物中毒：如果平时不注意饮食卫生，如经常吃泡菜等变质食物，可能会引起食物中毒情况，导致胃肠道紊乱。而坏的肉已经变质，被有毒物质污染，此时吃了坏的肉，可能会导致有毒物质刺激胃肠道黏膜，从而出现吃了坏的肉呕吐、头晕、恶心的症状。建议患者及时就医，并进行催吐、洗胃治疗，以促进有毒物质排出。
