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月子里能去宫寒吗吃什么

发布时间: 2023-11-16 12:54

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月子里能去宫寒,但是不能完全去除,可以通过饮食调理、注意保暖、服用药物等方法去除宫寒。同时建议在医生的指导下进行调理,不可过度劳累,以免对身体健康造成损伤。

一、能:

1、饮食调理:如大枣、核桃、花生、红糖等,对于去宫寒有一定的辅助作用,但是不能完全去除。建议可以用生姜、红糖熬水喝,也可以煮粥或者泡水喝,可以在一定程度上辅助去除宫寒;

2、注意保暖:月子期间身体比较虚弱,如果不注意保暖,可能会导致寒气入侵,可能会加重宫寒的症状。建议在月子期间注意保暖,适当增添衣物,避免受风或者淋雨,同时也可以用热水袋热敷腹部;

3、服用药物:宫寒严重时建议去医院就诊,明确宫寒的具体原因。如果是由于气血亏虚所致,可以在医生的指导下服用补中益气丸、八珍益母丸等药物治疗。如果是寒凝血瘀所致,可以服用艾附暖宫丸、温经汤等药物治疗;

4、其他:还可以通过针灸、按摩等方法辅助调理宫寒,但需要由专业的医生操作,不可私自进行。

二、不能:

1、饮食调理:建议产妇在月子期间少吃生冷的食物,如冰淇淋、冷饮等,可以多吃一些温热的食物,如牛肉、羊肉、桂圆等。同时也要注意多喝水,能够促进血液循环,使体内的寒气排出体外;

2、注意保暖:月子期间需要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度劳累。同时还要注意个人卫生,勤换洗内裤,可以预防感染;

3、服用药物:如果宫寒比较严重,通过饮食调理和注意保暖都不能得到改善,可以在医生指导下服用暖宫丸、艾附暖宫丸等药物治疗,能够起到暖宫祛寒的作用。

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