精子活力低可以改善

精子活力低可以改善的方法，常见的有适度运动、调整饮食、戒除不良习惯、药物治疗、手术治疗等。精子活力低可能是由疾病导致，也可能是由于不良生活习惯所致，建议积极处理，同时保持健康的生活方式。

1、适度运动：如果身体过度肥胖或者经常进行一些剧烈运动，会导致身体的脂肪含量增多，影响到雄激素的分泌，从而使精子活力降低。可以根据自身情况进行适当的运动，比如慢跑、游泳等，能够促进身体的脂肪燃烧，从而改善症状;

2、调整饮食：如果长期喜欢喝酒或者抽烟，也有可能会导致精子受到影响，出现精子活力低的情况。因此需要戒烟戒酒，同时可以多吃营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，保证营养的均衡摄入，从而提高精子的质量;

3、戒除不良习惯：如果平时长期熬夜以及居住环境污染较严重等，也有可能会导致精子活力低。因此要尽量避免熬夜，保证充足的睡眠以及居住环境的舒适度，有助于改善精子活力;

4、药物治疗：精子活力低还有可能是由于患有生殖系统感染性疾病所引起，比如前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等，因此可以配合医生采取药物治疗的方法改善，比如遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等;

5、手术治疗：如果精子活力低是由于精索静脉曲张、精囊炎等因素所致，通常需要采取手术的方法进行治疗，比如精索静脉曲张高位结扎术、精囊切除术等。

还可以通过规律作息以及远离放射性物质等进行保守治疗。