精子活力低、粘连，可能是长时间禁欲，也可能与精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎、无精子症有关。病因不同调理方式也不一样，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、长时间禁欲：长时间禁欲，可导致精液中精子含量减少，所以会造成精子活力低、粘连，应当适当进行性生活，合理进行性生活，建议禁欲3-5天;
2、精索静脉曲张：可能与精索静脉回流障碍有关，可导致局部血液不流通，就会导致精子活力低、粘连，可应用迈之灵片、地奥司明片等药物进行调理，能够改善血液循环，减轻水肿，改善不适症状;
3、前列腺炎：可能与细菌感染有关，可导致前列腺肿大，压迫、刺激尿道，会导致精子的数量少以及精子活力低、粘连，可应用阿莫西林胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗，还可配合进行物理疗法，例如温水坐浴等;
4、精囊炎：通常与细菌感染有关，可导致精囊内出现炎性物质，由于炎症刺激，就会导致精子活力低、粘连，确诊以后可应用抗菌药物治疗，例如阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等;
5、无精子症：可能与睾丸发育异常、外伤等因素有关，可导致睾丸无法产生精子，也会引起精子活力低、粘连，还可能会影响生育能力，甚至会导致男性不育，确诊后需进行手术治疗，如睾丸下降固定术。
如果出现上述症状，需要引起重视，建议前往男科就诊。在治疗期间需合理休息，清淡饮食，避免饮酒，可以遵医嘱使用药物和适当进行运动。
