精子活力低可以调理正常，精子活力低可能是由于不良生活习惯所引起，如长时间手淫、抽烟、喝酒，还可能是由于前列腺炎、精囊炎等疾病所导致，需要及时去医院进行相关检查，遵医嘱给予积极的治疗。
1、长时间手淫：当男性患者存在不良的生活习惯，如长时间手淫，可能会导致精子活力降低，甚至会引起阳痿、早泄等性功能障碍疾病，建议改正不良的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够提高身体素质，增强精子的活力，此时精子活力低可以调理正常;
2、抽烟、喝酒：烟草中含有尼古丁等有害物质，如果长期吸烟喝酒，可能会影响到精子的质量，也可能会损伤到睾丸组织，而导致精子活力低，甚至会引起不育症，此时精子活力低也可以调理正常。但需注意戒烟戒酒，长期吸烟喝酒可能会影响到精子生成以及存活率;
3、前列腺炎：当患者存在前列腺炎时，炎症因子可能会对前列腺部位造成刺激，而引起充血、肿胀，从而对射精管产生阻碍，导致精子无法进入到输精管内，而引起精子活力低，此时精子活力低也可以调理正常。但患者需注意在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等;
4、精囊炎：由于逆行感染所导致，炎症因子也会对精囊组织造成影响，从而引起精子活力低的情况，甚至会引起血精等症状，此时精子活力也可以调理正常。患者需注意保持局部卫生清洁，遵医嘱使用抗炎药物进行治疗，如盐酸左氧氟沙星片等。
建议患者在日常生活中需要注意多休息，避免过度劳累、熬夜等行为，保证充足的睡眠时间，避免不良的生活习惯。
