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骨质增生按摩推拿手法

发布时间: 2023-11-15 08:36

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骨质增生是由于关节退变、劳损等导致,患者可出现疼痛、活动受限等症状。骨质增生的患者可以通过按摩推拿的方式进行治疗,一般可以采用按揉法、摩法、拿捏法、擦法等手法。

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1、按揉法:骨质增生的患者可以在医生指导下通过按揉法进行治疗,即使用拇指指腹或手掌,在患处做环形按揉,以局部有酸胀感为佳,从而促进局部血液循环,缓解不适症状;

2、摩法:骨质增生的患者也可以遵医嘱通过摩法进行治疗,即使用掌根或手指,在患处做轻柔缓和的直线往返摩擦,以局部发热为佳,从而起到舒筋活络的作用;

3、拿捏法:骨质增生的患者还可以在医生指导下通过拿捏法进行治疗,即使用拇指与食指、中指三指并拢,在患处做拿捏动作,以皮肤微微发红为佳,从而起到舒筋通络的作用;

4、擦法:骨质增生的患者也可以在医生指导下通过擦法进行治疗,即使用手掌在患处做直线往返摩擦,以局部发热为佳,从而起到舒筋活络的作用;

5、其他手法:除上述常见手法外,骨质增生的患者还可以遵医嘱通过弹拨法、抖动法等手法进行治疗。弹拨法是用拇指或手掌在患处做弹拨动作,以肌肉有酸胀感为佳。而抖动法是将双手搓热后放在患处做上下抖动的动作。

如果骨质增生的症状比较严重,则需要及时到医院就诊,并遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗,如双氯芬酸钠缓释片等。另外,在日常生活中要注意休息,避免剧烈运动以及过度劳累。

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