您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

骨质增生背部按摩手法

发布时间: 2023-11-16 11:33

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

骨质增生患者背部按摩手法,主要包括斜扳法、摇法、按揉法、拍法、搓法等。骨质增生多由于局部关节退行性变,导致关节软骨破坏而引起,多发于中老年人群,建议在专业人员指导下进行按摩治疗,避免自行操作,以免手法不当加重病情。

hzh{display:none;}

1、斜扳法:患者采取仰卧位,按摩者站在患者身后,用斜扳法对脊椎的两侧肌肉进行按摩,主要是通过牵拉作用使粘连、挛缩组织得到缓解,可松解肌肉痉挛,改善局部血液循环,减轻疼痛;

2、摇法:患者采取仰卧位或侧卧位,按摩者用双手扶住头部,扶住患者的腰部,使患者的头部缓慢向一侧做旋转动作,可改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛引起的疼痛;

3、按揉法:患者采取坐位或者仰卧位,按摩者先用拇指按揉天麻穴、风池穴、夹脊穴、外关穴等部位,再用手指按揉其他穴位。可通过按揉刺激穴位,调节局部血液循环,改善局部肌肉紧张的状态,从而缓解疼痛;

4、拍法:患者取俯卧位或者仰卧位,两手呈握空拳状,轻轻拍打患者后背肩胛部两侧肌肉,可使局部出现一道道的红光,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛引起的疼痛;

5、搓法:患者取俯卧位或者仰卧位,两手互相摩擦按揉双肩胛部两侧肌肉,由上至下反复进行搓脊柱两侧的穴位,可使局部出现一道红光,有助于缓解肌肉痉挛引起的疼痛。

除此之外,患者也可在医生指导下采取针灸等理疗措施进行改善。同时,建议骨质增生患者避免过度劳累、着凉等不利因素对局部的刺激,尽量减少负重和长时间站立、行走或跑步等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

骨质增生按摩基本手法
骨质增生按摩基本手法
骨质增生患者可遵医嘱进行按摩,常用的按摩手法包括按揉法、拿捏法、推法、摩法等。但骨质增生患者在进行按摩时,应前往正规医院的中医科就诊,并在专业医生的操作下进行。hzh{display:none;}1、按揉法:即用手掌或手指,在患处做轻...[详细]
2023-11-13 12:36
骨质增生背部怎么按摩
骨质增生背部怎么按摩
骨质增生患者背部进行按摩时,注意按摩力度、手法,以及有针对性地选择按摩方式,才能达到有效改善骨质增生的目的。建议患者到医院中医科就诊,由医生通过摸诊、切诊等检查了解病情后,再给予规范的按摩治疗。hzh{display:none;}1、...[详细]
2023-11-14 06:38
骨质增生按摩手法步骤
骨质增生按摩手法步骤
骨质增生是由于关节退变、劳损等导致,患者会出现疼痛、活动受限等症状。按摩可以促进局部血液循环,缓解骨质增生引起的不适症状,但需注意应在专业医生指导下进行。hzh{display:none;}1、按揉法:取坐位或仰卧位,将拇指指腹放在患...[详细]
2023-11-13 14:21
骨质增生按摩手法教学
骨质增生按摩手法教学
骨质增生患者可以配合医生通过按摩的方法进行治疗,能够缓解疼痛的症状,但是需要由专业医生进行操作。骨质增生患者还可以遵医嘱使用药物、手术等方式进行治疗。hzh{display:none;}1、按揉法:骨质增生患者可以在医生指导下通过按揉...[详细]
2024-01-13 05:31
骨质增生按摩的正确手法
骨质增生按摩的正确手法
骨质增生患者可以采取按摩的方法进行治疗,但需要由专业医生操作。通常情况下,建议骨质增生患者在医生指导下选择合适的按摩手法,如按揉法、推拿法、滚法、捏法等。hzh{display:none;}1、按揉法:骨质增生患者可遵医嘱取仰卧位,将...[详细]
2023-11-14 15:11
骨质增生按摩手法视屏
骨质增生按摩手法视屏
骨质增生患者可以遵医嘱进行按摩,以缓解不适症状。通常情况下,骨质增生患者可遵医嘱通过按揉法、拿捏法、推法、拍打法等手法进行按摩。hzh{display:none;}1、按揉法:骨质增生患者可遵医嘱使用拇指指腹,在患处做环形按揉,力度适...[详细]
2023-11-14 07:05
骨质增生按摩手法简单
骨质增生按摩手法简单
骨质增生是一种常见的骨关节退行性病变,按摩手法简单主要包括揉法、按法、推法、拿捏法等。建议患者在医生指导下进行操作,以免对身体造成损伤。hzh{display:none;}1、揉法:揉法是用手指或手掌,在体表一定的部位上做轻柔缓和的环...[详细]
2023-11-16 05:03
骨质增生按摩手法自疗法
骨质增生按摩手法自疗法
骨质增生是由于关节退变、劳损等引起,可出现疼痛、肿胀等症状。一般情况下,建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗,不建议自行盲目按摩。hzh{display:none;}1、揉法:患者取俯卧位,操作者用双手拇指指腹或手掌在患处做环形按揉...[详细]
2023-11-14 10:33
骨质增生按摩治疗手法
骨质增生按摩治疗手法
骨质增生是一种退行性病变,是由于关节软骨被破坏、骨质增生而引起的一种疾病。按摩治疗骨质增生的方法有很多,常见的有推拿法、揉捏法、按压法、点按法等。hzh{display:none;}1、推拿法:推拿法主要是通过推拿患处来缓解疼痛,患者...[详细]
2023-11-14 16:56
骨质增生按摩手法有效果吗
骨质增生按摩手法有效果吗
骨质增生是中老年人常见的疾病,主要是由于关节退变、劳损、外伤等原因导致。骨质增生患者可以通过按摩来缓解症状,但效果因人而异。hzh{display:none;}骨质增生患者可以采用推拿手法进行治疗,如揉法、按法、摩法等。其中揉法是指用...[详细]
2023-11-14 05:07
有异味分泌物发黄是怎么回事
有异味分泌物发黄是怎么回事
有异味分泌物发黄可能由细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎、衣原体感染、外阴阴道假丝酵母菌病等原因引起,可通过药物治疗、局部清洁、调整生活习惯等方式改善。建议及时就医明确病因,避免自行用药延误病情。1.细菌性阴道病细菌性阴道病是阴道内正...[详细]
2025-10-28 17:00
有异味不痒是怎么回事
有异味不痒可能由阴道菌群失调、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎、糖尿病等因素引起。异味通常表现为鱼腥味、腐臭味或酸味,需结合分泌物性状判断具体原因,建议及时就医明确诊断。1、阴道菌群失调长期使用抗生素或过度清洁会阴可能导致乳酸杆菌减...[详细]
2025-10-28 16:22
有异味不痒是什么原因
女性会阴部有异味但不痒可能由细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、激素变化、卫生习惯不良或糖尿病等因素引起。异味通常表现为鱼腥味、酸腐味等,需根据具体病因针对性处理。1、细菌性阴道病阴道内正常菌群失衡导致厌氧菌过度繁殖是主要诱因,典型表现为灰白...[详细]
2025-10-28 15:44
有异味不痒不痛怎么治疗
有异味但不痒不痛可能与阴道炎、不良卫生习惯、饮食因素等有关,可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗等方式改善。建议及时就医明确病因,遵医嘱干预。1、保持清洁每日用温水清洗会阴部,避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。选择透气棉质内裤并每日更换,...[详细]
2025-10-28 15:06
有氧适能偏低的什么病
有氧适能偏低可能与心肺功能异常、贫血、甲状腺功能减退等疾病有关。有氧适能反映机体利用氧气的能力,偏低时需警惕潜在病理因素,常见原因包括慢性阻塞性肺疾病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、缺铁性贫血、甲状腺功能低下等。1.心肺功能异常慢性阻塞性...[详细]
2025-10-28 14:28
有氧适能低怎么办
有氧适能低可通过调整运动方式、增加有氧训练频率、改善饮食结构、保证充足睡眠、定期监测心肺功能等方式改善。有氧适能低通常由缺乏运动、心肺功能不足、肌肉耐力差、体脂率过高、慢性疾病等因素引起。1、调整运动方式建议从低强度有氧运动开始,如快...[详细]
2025-10-28 13:50
有氧适能低于29会怎么样
有氧适能低于29可能提示心肺功能较差,容易引发运动耐力下降、日常疲劳等问题。有氧适能是评估人体利用氧气能力的核心指标,数值偏低可能与缺乏锻炼、慢性疾病或遗传因素有关。有氧适能低于29时,身体在运动过程中会出现明显供氧不足。轻微活动如爬...[详细]
2025-10-28 13:12
有氧能力的决定因素
有氧能力主要由心肺功能、肌肉氧化能力、血液携氧能力、遗传因素和训练水平共同决定。有氧能力反映人体在运动中摄取、运输和利用氧气的能力,是评估体能的重要指标。1、心肺功能心脏泵血效率和肺部气体交换能力构成有氧能力的基础。心脏每搏输出量增加...[详细]
2025-10-28 12:34
有氧后做无氧好吗
有氧运动后做无氧运动通常是可行的,但需根据个人体能和目标调整顺序。有氧运动如跑步、游泳等能快速提升心率,帮助燃烧脂肪并增强心肺功能。完成有氧后身体处于活跃状态,此时进行无氧运动如深蹲、卧推等力量训练,可以利用糖原储备提升肌肉爆发力。这...[详细]
2025-10-28 11:56
有氧操适合什么人群
有氧操适合体重超标人群、心肺功能较弱人群、压力较大人群、中老年人群以及产后恢复期女性。有氧操能帮助燃烧脂肪、增强心肺功能、缓解压力、改善关节灵活性并促进身体恢复。1、体重超标人群有氧操通过持续低强度运动帮助消耗热量,适合体重超标人群作...[详细]
2025-10-28 11:18