骨质增生是一种退行性病变,是由于关节软骨被破坏、骨质增生而引起的一种疾病。按摩治疗骨质增生的方法有很多,常见的有推拿法、揉捏法、按压法、点按法等。
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1、推拿法:推拿法主要是通过推拿患处来缓解疼痛,患者取俯卧位,医生用双手在患者的背部进行推拿,从上到下依次进行,力度要适中,以患者感到舒适为宜;
2、揉捏法:揉捏法是通过揉捏患处来缓解疼痛,患者取仰卧位,医生用双手的拇指和食指放在患处进行揉捏,力度要适中,以患者感到舒适为宜;
3、按压法:按压法是通过按压患处来缓解疼痛,患者取仰卧位,医生用双手的拇指和食指放在患处进行按压,力度要适中,以患者感到舒适为宜;
4、点按法:点按法是通过点按穴位来缓解疼痛,患者取仰卧位,医生用拇指和食指放在腰椎棘突两侧的肾俞穴上进行点按,力度要适中,以患者感到舒适为宜。
除上述方法外,在日常生活中还可以适当进行运动锻炼。如果出现不适症状时建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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