吃了冷蛋胃疼，可以通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗等方式缓解疼痛。如果症状持续不缓解或加重时，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
一、一般治疗
1.一般治疗：患者可以适量喝一些温水或者红糖姜茶等饮品，有助于促进血液循环，从而起到暖胃的作用，进而帮助改善不适症状；
2.物理治疗：也可以通过热敷的方式进行辅助缓解，如使用热水袋放在腹部，可有效加快局部血液循环，减轻胃部痉挛的情况，进而达到一定的止痛效果。
二、药物治疗
若上述方法无法得到明显缓解，则可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药来抑制胃酸分泌，还可以遵医嘱服用硫糖铝咀嚼片、胶体果铋胶囊等保护胃黏膜类药物来进行治疗，以减少对胃肠道产生的刺激性，并且能够避免出现胃溃疡和十二指肠溃疡等情况的发生。
三、其他方式
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，尽量少吃生冷的食物，比如冰激凌、雪糕等，以免导致病情反复发作。同时还要注意合理饮食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，有利于身体健康。
