吃了冷红豆胃疼，可以通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗的方法缓解。如果疼痛比较严重，建议及时去医院就诊，在医生指导下进行规范的治疗。
一、一般治疗
1.一般治疗：患者在日常生活中要注意腹部保暖，避免受凉，可以使用热水袋热敷腹部，也可以适当喝一些红糖姜水来暖胃，从而促进血液循环，有利于改善症状；
2.物理治疗：患者还可以通过按摩的方式来辅助缓解，可以用手掌心顺时针按揉腹部，能够加快局部血液循环的速度，有助于减轻疼痛的症状。还可通过艾灸的方式进行调理，通常可选择中脘穴、足三里等穴位，以起到温经散寒的作用，进而缓解不适症状；
3.药物治疗：若上述方法效果不佳，则需要遵医嘱服用药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药，以及硫糖铝咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等保护胃黏膜的药物，还有多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力的药物，帮助食物消化和吸收，从而达到止痛的目的。
二、饮食护理
平时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，而且还要少食多餐，不要暴饮暴食，以免加重病情。
