吃了冷蛋胃疼，可以通过饮食调理、物理治疗缓解。如果症状持续不缓解或加重，则需要及时就医，在医生指导下进行药物治疗。
一、一般治疗
1.饮食调理：吃冷的鸡蛋后出现胃痛的情况时，可以适当喝一些温开水或者红糖水等热饮，有助于促进血液循环，从而帮助改善不适症状。另外也可以适量食用小米粥、南瓜粥、山药粥等食物，这些食物比较容易消化，不会增加胃肠负担，对病情恢复有一定的好处。
2.物理治疗：患者还可以使用热水袋或暖宝宝局部热敷腹部，能够起到保暖的作用，也能够在一定程度上缓解疼痛的症状。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物进行治疗，抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜造成的刺激。同时还需要遵医嘱配合使用保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等。必要时，还可遵医嘱口服抗生素类药物预防感染，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
建议日常生活中养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免进食生冷寒凉的食物，以免引起腹胀、腹泻等症状。
