吃辣椒后辣的胃疼，可以通过喝温水、喝牛奶、热敷、药物治疗等方式进行缓解。辣椒属于辛辣刺激性食物，过量食用可能会对胃黏膜造成损伤，从而引起胃部疼痛。
1、喝温水：如果吃辣椒后辣的胃疼，可以适当喝温水，能够起到稀释辣椒素的作用，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于缓解症状；
2、喝牛奶：由于牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以保护胃黏膜，减轻辣椒素对胃黏膜造成的损伤，因此也可以适当喝牛奶来缓解不适症状；
3、热敷：如果出现吃辣椒后辣的胃疼的情况，还可以使用热水袋或热毛巾等物品热敷腹部，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够改善上述情况；
4、药物治疗：如果通过上述方式无法有效缓解，则需要及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，能够抑制胃酸分泌，从而缓解症状。另外，也可以遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝咀嚼片等药物进行治疗，能够保护胃黏膜。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免进食过多辛辣刺激的食物。同时还要注意饮食卫生，避免暴饮暴食。
