2型糖尿病日常控制标准

2型糖尿病患者日常控制标准，主要包括饮食、运动、血糖监测、血压监测、体重管理等。建议患者在医生指导下进行规范治疗，以达到良好的控制效果。

1、饮食：2型糖尿病患者应避免高糖饮食，如蛋糕、巧克力等，以免导致血糖水平升高。同时应保持低盐饮食，避免食用咸菜、腊肉等食物，以免导致水钠潴留，引起水肿；

2、运动：2型糖尿病患者可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于消耗体内多余的热量和脂肪，从而降低血糖水平。但需注意避免剧烈运动或过度劳累，以免引起不适症状；

3、血糖监测：2型糖尿病患者应定期监测血糖水平，一般建议每日测一次空腹血糖，并根据自身情况调整检测时间。若出现明显波动时，则应及时就医，在医生指导下调整治疗方案；

4、血压监测：2型糖尿病患者还应注意监测血压水平，如果出现血压异常升高的情况，则需要及时遵医嘱使用降压药物进行治疗；

5、体重管理：对于肥胖的2型糖尿病患者而言，还需要通过合理饮食以及适当运动等方式控制体重。因为肥胖是诱发2型糖尿病的重要因素之一，所以建议此类人群将体重维持在正常范围内。

对于2型糖尿病患者而言，还需遵医嘱服用降糖药物进行治疗。临床上常用的降糖药物包括二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。