2型糖尿病患者日常控制血糖，主要是通过饮食、运动、药物治疗等方式进行。建议患者在医生指导下进行综合调理，以达到较好的效果。
1、饮食：2型糖尿病患者应严格控制每日总热量的摄入，可适当多吃新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果等，有助于补充维生素。同时，还应避免吃高糖食物，如奶油蛋糕、糖果等。还要注意少食多餐，避免暴饮暴食；
2、运动：2型糖尿病患者应坚持每天适量运动，如慢跑、游泳等有氧运动，可以促进机体新陈代谢，加快脂肪分解和代谢，从而辅助降低血糖。但要注意避免剧烈运动或过度劳累，以免引起不适症状；
3、药物治疗：如果通过饮食和运动调理后血糖仍不能有效控制，则需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗。常用的降糖药物包括二甲双胍片、格列齐特片等。必要时还可遵医嘱注射胰岛素进行治疗；
4、其他：2型糖尿病患者还需要定期监测血糖，并根据自身情况及时调整用药方案。另外，在日常生活中应注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
