甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤，存在侵袭性，易复发，患者需注意避免剧烈运动，但并没有明确的不能做什么运动的说法，适当运动对于机体恢复有利。还应注意饮食管理、日常护理，有利于疾病恢复。
1、避免剧烈运动：甲状腺癌患者应避免剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致患者颈部受到牵拉，引起颈部疼痛，进而导致甲状腺癌病灶部位疼痛，甚至导致出血，不利于病情恢复。不建议甲状腺癌患者进行剧烈运动，如打篮球、踢足球、打羽毛球等;
2、饮食管理：由于甲状腺癌患者需要长期服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗，而药物会导致体内碘元素过多，可能会导致甲状腺癌的病情加重，所以要注意低碘饮食，避免食用海带、紫菜、海参、虾皮等含碘较高的食物。患者还应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、油条等，以免加重胃肠道负担，影响药物吸收和利用;
3、日常护理：甲状腺癌患者平时要做好保暖工作，因为在冷热刺激下会引起局部肌肉收缩，可能会加重甲状腺部位的疼痛感，所以要做好保暖工作，避免甲状腺部位受凉。另外，患者平时还应保持良好心态，避免压抑情绪;
4、其他注意事项：建议患者定期复查甲状腺功能及甲状腺彩超等检查，若发现病情出现变化，应及时遵医嘱进行治疗。
