精子量少并且活力低可能是由于不良生活习惯、精索静脉曲张、内分泌异常、前列腺炎、精囊炎等因素所导致，可能还伴有睾丸坠胀、疼痛等症状。存在精子量少、活力低的情况时，建议去医院男科进行详细检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、不良生活习惯：男性长期过度手淫或者是频繁熬夜，可能会导致精子生成障碍，就会引起精子量少并且活力低，应当调整生活习惯，戒烟戒酒，合理休息，可能会逐渐改善;
2、精索静脉曲张：通常与精索静脉回流障碍、静脉瓣功能不全等因素有关，可导致睾丸局部血液不流通，就会导致精子数量少并且活力低，严重时会引起男性不育。确诊后可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，对于特别严重的精索静脉曲张，需考虑手术疗法，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎手术;
3、内分泌异常：当体内雄激素缺乏过多时，可能会影响到精子生成以及精子质量，就会导致精子数量少并且活力低，确诊以后应当遵医嘱使用补充雄激素的药物进行调理，例如十一酸睾酮胶囊;
4、前列腺炎：可能与频繁手淫、不良生活饮食习惯等因素有关，可导致前列腺内存在炎性物质，会影响到精液的质量，就会导致精子数量少并且活力低，还伴有会阴部胀痛、尿频、尿不尽等症状，确诊后可遵医嘱使用前列舒通胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行针对性治疗;
5、精囊炎：通常与细菌感染有关，可导致精囊内出现炎性物质，由于感染较严重，可能会影响到精子的质量以及生成，就可导致精子量少并且活力低，还伴有射精疼痛、血精等症状确诊后可应用抗菌药物治疗，例如盐酸环丙沙星片、阿奇霉素片等。
