精子密度低可以测活力

精子密度低，可以测活力，但应先了解精子活力，精子活力的检查需禁欲3-5天，在显微镜下观察精子的头部、精子的尾部，只有当头部、精子的尾部都发育正常时，才可认定为正常水平。测活力可通过显微镜检查、精浆生化分析、精子DNA碎片率检测等方法。

1、显微镜检查：显微镜下精子形态异常，通常提示睾丸生精功能存在问题，其原因在于精原细胞发育不良，无法产生正常精子。可通过精液质量检查，了解精子的质量，进而评估其是否可以进行受孕;

2、精浆生化分析：通过对精浆生化检查，如锌离子、卵磷脂、睾酮水平等，了解精子质量，如有异常，也会降低男性的生育能力。但此类方法对于患者的要求较高，建议空腹检查;

3、精子DNA碎片率检测：该方法对于染色体异常、少精症、弱精症等男性生殖疾病的诊断有重要价值。通常认为精子DNA碎片率超过20%，即为异常表现;

4、其他：如精索静脉曲张、高泌乳素血症等，可通过睾丸超声检查、垂体核磁检查等检查，了解睾丸、垂体等器官的病变情况，若存在相关病变，也会影响精子质量。

由于个体差异较大，所以检查结果也可能会存在一定的误差。建议男性日常保持规律作息，避免熬夜，适当运动，避免抽烟、喝酒。若检查结果异常时，应积极配合医生进行治疗，避免耽误病情。