精子密度好的但是活力低，可能是长期手淫、不良生活习惯、营养缺乏，或精索静脉曲张、前列腺炎等因素所导致，可能还伴有睾丸坠胀、疼痛等症状。建议及时就诊，明确病因后进行针对性治疗，避免延误病情。
1、长期手淫：男性存在不良的手淫习惯，可能会诱发精子密度好的但是活力低的情况。应当戒除手淫，并且限制性生活次数，通常会自行改善;
2、不良生活习惯：男性经常熬夜、吸烟、饮酒，可能会导致精子生成以及代谢异常，就会导致精子密度好的但是活力低。应当调整生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜及吸烟、饮酒，合理休息，可能会自行改善;
3、营养缺乏：男性存在挑食偏食的习惯，导致体内缺乏维生素以及微量元素，可能会影响到精子生成以及代谢，就会导致精子密度好的但是活力低。确诊以后应当调整饮食结构，保证营养均衡，多吃蛋白质、维生素含量丰富的食物，如牛肉、西红柿等，保证营养充足;
4、精索静脉曲张：可能与精索静脉回流障碍、静脉瓣功能不全等因素有关，可导致睾丸局部不适，影响到精子的质量，就可导致精子密度好的但是活力低。确诊后可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，严重时需考虑手术疗法，如腹腔镜下精索静脉高位结扎手术;
5、前列腺炎：通常与久坐、长期饮酒、过度性生活等因素有关，长时间存在炎症刺激，会导致精液不液化，就会导致精子密度好的但是活力低。确诊后可遵医嘱使用前列舒通胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行针对性治疗。
