精子活力低是否会自行恢复，通常与引起精子活力低的原因有关。精子活力低可能是由于长期禁欲、性功能障碍引起的，也可能是由于精索静脉曲张、睾丸炎等疾病引起的。
一、能自己恢复的情况：
当因长期禁欲导致精子活力低时，可先进行禁欲3-7天，在排除其他疾病的情况下，精子活力可逐渐恢复。另外，如果性生活频繁、过度劳累，也可导致精子活力低，建议注意多休息、避免过度劳累，一段时间后也可自行恢复。
二、不能自己恢复的情况：
1、精索静脉曲张：对于精索静脉曲张患者，多是由于睾丸内分泌功能失调、肾积水导致的，可对睾丸组织造成损害，影响精子质量，从而导致精子活力低。对于轻度静脉曲张者或没有明显症状的患者，建议定期检查，一般不需要治疗，无法自己恢复;对于严重静脉曲张者，建议在医生指导下采取药物治疗或手术治疗，如服用迈之灵片、七叶皂苷钠片等，必要时可选择手术治疗;
2、睾丸炎：对于睾丸炎引起的精子活力低，一般不能自己恢复，随着病情发展，患者会出现睾丸疼痛、精液不液化、性功能障碍等症状。建议在医生指导下使用头孢拉定胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗;
3、其他疾病：少数患者可能是由于附睾炎、精囊炎等疾病导致的精子活力低，一般不能自己恢复，随着病情发展还会出现疼痛、血精等症状。建议患者进行B超、精液常规检查，明确诊断后进行针对性治疗，如服用头孢克肟片等药物。
