精子活力低的原因比较多，常见的有不良生活习惯、生殖系统感染、睾丸功能异常等，需要根据病因进行相应治疗，而不是一味戒烟。烟草中含有尼古丁等有害物质，会损伤精子的DNA，导致精子畸形率增加，从而降低精子活力。但大多数情况下，精子活力低与不良生活习惯、生殖系统感染、睾丸功能异常等原因有关，戒烟有改善的可能。
1、改善不良生活习惯：当机体长期抽烟、喝酒、熬夜，或者处于噪音环境中时，会影响到精子的质量，导致精子活力低。此时建议养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免熬夜，同时还要注意休息，保持愉快的心情，在一定程度上可以改善精子活力;
2、改善生殖系统感染：如果患者存在生殖系统感染，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，由于炎性物质的刺激，会直接影响到精子的质量，从而导致精子活力低。建议患者积极配合医生治疗原发疾病，如使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等抗生素药物进行抗菌治疗，当生殖系统炎症得到好转后，精子活力也会逐渐恢复;
3、改善睾丸功能异常：如果患者存在睾丸发育不良、睾丸萎缩等疾病时，精子的生成和成熟受到影响，也会导致精子活力低。建议及时查明睾丸功能异常的原因并进行相应治疗，如睾丸发育不良的患者可遵医嘱使用他莫昔芬等药物治疗，必要时可选择手术治疗，如睾丸移植术等;
4、其他：如果患者长期接触放射性的物质，如X射线、CT等，可以导致精子死亡或者畸形，从而出现精子活力低。建议患者尽量避免长期接触此类放射性物质，必要时可以通过穿戴防护服等方式减少机体接触。
