宝宝受凉后出现呕吐的症状,可以遵医嘱少量吃一些甜食,比如糖,可以缓解宝宝呕吐的情况,但不建议一次性吃太多。因为甜食吃太多,容易加重胃肠道负担,从而加重呕吐症状。还可以通过其他方法进行缓解,包括保暖、腹部按摩、补液、调整饮食等。
1、保暖:由于宝宝受凉后出现呕吐的症状,要注意腹部保暖,避免着凉后症状加重。建议适当添加衣物,或者用温热的水袋给宝宝进行腹部保暖;
2、腹部按摩:可以按摩宝宝的天枢穴、中脘穴等,天枢穴位于宝宝脐中旁开2寸,中脘穴位于脐中旁开4寸处,可以用手掌按摩宝宝的腹部,顺时针按摩100次左右,可以促进胃肠道蠕动,缓解呕吐的症状;
3、补液:由于呕吐会造成体内大量水分流失,所以要适当给宝宝补充温开水,必要时可以遵医嘱口服补液盐,缓解体内水分缺失的情况。也可以遵医嘱服用调节肠道菌群的益生菌,如双歧杆菌、乳酸杆菌等,改善肠道功能,促进胃肠道蠕动;
4、调整饮食:尽量以清淡、易消化的流质饮食或半流质饮食为主,如米汤、米粥、面片等,同时少食多餐。建议适量吃一些新鲜的蔬菜水果,如橙子、苹果、西红柿等,增加宝宝的营养摄入,也有利于疾病恢复。
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