米粉通常是指在生活中经常食用的米制品，可以为宝宝提供一定的营养物质。宝宝受凉呕吐能否吃米粉，取决于宝宝呕吐的程度，如果是轻微呕吐，一般可以吃米粉。如果是严重呕吐，则不建议吃米粉。
1、轻微呕吐：如果宝宝受凉呕吐的症状较轻，没有反酸、烧心等症状，可以适当吃米粉，但要注意少量。米粉中含有丰富的碳水化合物、矿物质、维生素等成分，可以在一定程度上补充营养，还不会加重胃肠道负担。如果宝宝吃完米粉后没有不适症状，可以逐渐增加食量;
2、严重呕吐：如果宝宝受凉呕吐的症状较严重，有反酸、烧心，且呕吐大量胃内容物的症状，或者在进食米粉后加重呕吐，此时不建议吃米粉。因为米粉在呕吐时吃容易刺激胃肠道，加重胃肠道的负担，从而加重宝宝的不适症状。应及时就医给予治疗，待宝宝呕吐情况好转后再吃米粉;
3、急性肠胃炎：如果是受凉后引起急性肠胃炎导致呕吐，建议在医生指导下暂时禁食，同时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌等药物进行治疗。因为急性肠胃炎可能是由于感染引起，存在细菌感染时可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗，而双歧杆菌可以调节肠道菌群，有助于缓解宝宝的不适症状;
4、上呼吸道感染：如果是受凉后引起上呼吸道感染导致呕吐，也不建议吃米粉。因为米粉中含有较多的糖分，可能会刺激咽喉部位导致病情加重，可以等到宝宝感冒好转后再吃米粉。
建议家长在给宝宝吃米粉时要注意少量多次，同时注意保暖，避免着凉。也不能吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起消化不良等不适。
