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骨质增生背部怎么按摩

发布时间: 2023-11-14 06:38

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骨质增生患者背部进行按摩时,注意按摩力度、手法,以及有针对性地选择按摩方式,才能达到有效改善骨质增生的目的。建议患者到医院中医科就诊,由医生通过摸诊、切诊等检查了解病情后,再给予规范的按摩治疗。

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1、按摩力度:骨质增生患者如果想要进行背部按摩,需要注意按摩力度,轻度的按摩力度可以起到舒筋通络的作用,如果力度过大,可能会对软组织以及脊柱造成过度刺激,容易出现疼痛等症状;

2、手法:在按摩时需要寻找专业的人员操作,按摩时可采用指或掌的指面,从轻到重进行按压、按揉,也可以应用拳头进行按压,但避免用力过大,以免导致局部出现疼痛等不适。按摩时可以采用比较轻柔的手法,从上到下进行按摩,避免对局部造成损伤;

3、按摩方式:按摩时可结合远红外线照射或者超短波理疗,有助于增加局部的血液循环,消除局部炎性致病因子,从而改善骨质增生引起的疼痛等症状;

4、注意按摩时间:按摩时间一般在10-20分钟较好,避免时间过长,以免导致局部软组织损伤,也会影响按摩效果。如果按摩时出现疼痛等不适症状,建议立即停止按摩;

5、其他:骨质增生患者背部进行按摩时,还需要注意手法轻柔,避免采取暴力或蛮力,以免对局部造成二次伤害。在按摩前后还需要注意背部保暖,以免寒凉刺激加重疼痛等不适。

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