白内障是由晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病，患者可表现为视物模糊、畏光、复视、颜色改变等症状。白内障的治疗主要以药物治疗为主，但在临床上还可以通过食疗来辅助治疗，以促进白内障的康复，其常见的恢复食疗方法有以下几种：
1、谷物类：患者可以多吃一些谷物类食物，如小麦、高粱、玉米、大豆、红豆、花生等，此类食物中含有丰富的维生素、叶黄素、蛋白质、膳食纤维以及微量元素，能够改善白内障引起的眼部疲劳;
2、肉蛋类：患者可以适当食用肉蛋类食物，如瘦肉、鸡蛋、牛肉、羊肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质，有助于延缓眼睛衰老，增强免疫力;
3、蔬菜类：患者可以适当多吃一些新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓、葡萄等，蔬菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素等营养物质，有益于白内障患者的身体健康;
4、其他：如枸杞、菊花、黄芪、桑葚等，此类食物中含有丰富的维生素E、枸杞多糖、黄酮类物质等，有益气明目的成分，有助于改善白内障引起的视力下降。
建议白内障患者在医生指导下进行食疗辅助治疗，如果患者白内障症状较重，影响正常生活，可在医生指导下服用药物进行治疗，如吡诺克辛滴眼液等，如果白内障出现视网膜脱离、青光眼等并发症时，需及时进行手术治疗。
