2型糖尿病患者每餐吃多少量因人而异，需要根据患者的体重以及劳动强度等进行计算。但是建议2型糖尿病患者，在医生的指导下合理饮食。
1、体重：如果患者体重处于肥胖或超重状态，每餐吃的量可以适当减少，通常每餐不超过200g。如果患者体重处于正常状态，每餐吃的量可以适当增加，但是一般也不超过200g。如果患者体重处于肥胖状态，需要对饮食进行严格控制，每餐吃的量可以适当增加，但是也不宜过多，否则可能会导致患者出现肥胖加重;
2、劳动强度：如果2型糖尿病患者的劳动强度不大，比如日常的工作、家务等，每餐吃的量可以适当增加，通常每餐不超过200g。如果患者的劳动强度比较大，例如进行重体力劳动、剧烈运动等，每餐吃的量可以适当减少，可能每餐吃的量都会超过200g;
3、血糖控制情况：如果2型糖尿病患者的血糖控制情况不好，血糖波动幅度比较大，例如空腹血糖超过13.9mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L等，这时每餐吃的量要适当增加，可以增加到250g，甚至是400g。如果血糖控制情况较好，血糖波动幅度不是很大，例如空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后2小时血糖小于11.9mmol/L等，这时每餐吃的量可以适当减少，可以吃到200g左右;
4、其他：对于大多数消瘦的患者来说，每餐吃的量可以适当多增加;对于合并有高血压、高脂血症、冠心病等的患者来说，每餐吃的量可以适当少一些。
