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2型糖尿病少吃多餐时间

发布时间: 2023-11-14 13:33

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2型糖尿病患者少吃多餐的时间,一般建议在三餐之间加餐,即上午9-10点、下午3-4点、晚上8-9点。因为此时血糖处于空腹状态,进食后可适当补充糖分,避免出现低血糖的情况。

2型糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起。如果患者平时饮食不规律,经常暴饮暴食或者过度节食,可能会导致体内的血糖水平升高,从而诱发2型糖尿病。患病以后会导致患者出现多饮、多尿、身体消瘦以及视力下降等症状。如果不及时治疗,还有可能会引发糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症。所以当确诊为2型糖尿病时,需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。

在服用药物期间还需要注意少食多餐,可以每天增加两顿加餐,每次加餐的食物可以选择牛奶、酸奶、水果等。另外还要适当的运动锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够加快机体的新陈代谢速度,有利于体内多余的热量消耗掉,在一定程度上也可以防止体重过度肥胖。

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