吃辣椒胃烧胃疼，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。辣椒属于辛辣刺激性食物，如果一次性食用过多，可能会对胃黏膜造成刺激，从而引起胃部不适症状。
1、饮食调理：患者可以适当喝温水，能够促进新陈代谢，有助于缓解胃烧胃疼的症状。另外，也可以适当进食小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，减轻胃肠道负担，有利于改善上述症状；
2、药物治疗：如果通过饮食调理后效果不佳，则需要及时就医，在医生指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。同时还可以遵医嘱服用促进胃肠动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够有效促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，从而缓解胃烧胃疼的症状；
3、其他方式：如果患者出现上腹部饱胀感、反酸等症状，则可以遵医嘱服用促消化的药物进行治疗，比如健胃消食片、乳酸菌素片等。还可以适当进行运动锻炼，如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够缓解上述症状。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
