精子密度低、活力差，可能是长期禁欲、不良生活习惯、精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等因素所导致。当存在精子密度低、活力差的情况时，建议确定病因以后再进行相应的治疗，避免影响生育能力。
1、长期禁欲：男性长期禁欲，会导致精液中精子含量减少，就会导致精子密度低、活力差，在日常应当合理进行性生活，不要长时间禁欲;
2、不良生活习惯：比如长时间吸烟、饮酒、过度手淫等，可能会导致精子生成障碍，就会导致精子密度低、活力差。建议戒烟戒酒，限制手淫次数，合理休息，多进行身体锻炼等，可逐渐改善;
3、精索静脉曲张：可能与先天发育异常、静脉回流障碍等因素有关，可能会影响到睾丸部位的供血，影响到精子的质量，就会导致精子密度低、活力差，还伴有阴囊坠胀、疼痛等症状，可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，严重时需考虑手术疗法，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;
4、前列腺炎：通常与久坐、长期饮酒等因素有关，长时间存在炎症刺激，会导致前列腺功能受损，影响到精子的质量，就会导致精子密度低、活力差，还伴有尿频、尿不尽、会阴部胀痛等症状。确诊后可遵医嘱进行药物治疗，例如前列舒通胶囊、盐酸环丙沙星片等;
5、精囊炎：可能与邻近器官感染有关，可导致精囊内出现炎性物质，会影响到精子的质量，就可导致精子密度低、活力差，还伴有射精疼痛、血精等症状确诊后可遵医嘱应用抗菌药物治疗，例如盐酸环丙沙星片、阿奇霉素片等。
