精子活力低、精子少可能与不良生活习惯、炎症因素、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关，具体治疗方法需要根据病因而定。
1、不良生活习惯：如果长期吸烟、饮酒或熬夜，可能会导致精子生成障碍，表现为精子活力低、精子少的情况。建议多注意休息、避免熬夜，可以适当进行体育锻炼，如爬山、打篮球等，还需要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯;
2、炎症因素：如果存在精囊炎、睾丸炎等生殖系统炎症，由于炎症刺激，会影响精子生成以及精子质量，从而出现精子活力低、精子少的症状。对于这种情况，需要遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等;
3、精索静脉曲张：患有精索静脉曲张疾病时，可能会使局部血液循环受阻，影响睾丸组织的生精功能，从而出现精子活力低、精子少的症状。对于轻度的精索静脉曲张，可使用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗。对于重度的精索静脉曲张，可以通过手术将精索静脉高位结扎;
4、内分泌异常：对于男性患者，如果长期患有高泌乳素血症，可能会对性激素的分泌造成影响，使性激素分泌减少，影响精子的生成以及精子质量，从而出现精子活力低、精子少的症状。建议在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。
出现精子活力低、精子少时，应及时去医院男科就诊，进行血常规、尿常规等检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。
