精子活力低不一定就会导致精子少，精子活力与精子的质量有直接关系。临床上较为常见的导致精子活力低的原因，包括不良生活习惯、生殖系统感染、免疫系统疾病、精索静脉曲张等，需要根据具体情况进行分析。
1、不良生活习惯：如抽烟、喝酒，经常熬夜、精神压力大等不良生活习惯，可以导致精子活力低;
2、生殖系统感染：如附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，可以导致精子的成活率下降，从而导致精子少;
3、免疫系统疾病：患有免疫系统疾病的男性，由于免疫系统疾病可以破坏精子的生成和发育过程，导致精子活力低;
4、精索静脉曲张：由于精索静脉曲张会导致睾丸的温度升高，对睾丸的精子生成以及发育过程造成影响，可以导致精子活力低;
5、其他原因：如精索静脉异常、睾丸发育不良、睾丸萎缩、睾丸缺血、睾丸积水、激素水平下降等，可以导致精子活力低。
精子活力与精子的质量有直接关系，但不是必然因素，可以通过一些方法来提高精子的质量，如戒除烟酒，避免熬夜，健康饮食，多吃富含锌的食物如牡蛎、花蛤等，避免进食辛辣、刺激性食物，适当运动，保持良好的心态。
