剖腹产术后需重点关注伤口护理、疼痛管理、感染预防、活动恢复和哺乳支持五大方面。主要有伤口清洁消毒、合理使用镇痛药物、监测体温变化、渐进式下床活动、正确哺乳姿势等注意事项。
剖腹产术后需保持腹部切口干燥清洁,每日用碘伏消毒液擦拭伤口及周围皮肤,避免汗液或分泌物污染。术后7天内禁止淋浴,可采用擦浴方式清洁身体。观察伤口有无红肿渗液,若敷料渗湿需及时更换医用纱布。术后2周内避免提重物或剧烈运动,防止伤口裂开。使用医用腹带可减轻腹部张力,但需每4小时松开透气30分钟。
术后48小时内可按医嘱使用双氯芬酸钠栓等镇痛药物,配合冰袋冷敷切口周围缓解疼痛。咳嗽或翻身时用手按压伤口减少牵拉痛。若出现持续剧烈疼痛伴发热,需警惕血肿或感染可能。非甾体抗炎药使用不宜超过5天,哺乳期用药需选择对婴儿安全的品种。
术后每日测量体温3次,体温超过38℃需排查子宫内膜炎或切口感染。保持会阴部清洁,恶露量大时每2小时更换产褥垫。遵医嘱预防性使用头孢类抗生素,出现脓性分泌物需做细菌培养。病房定期通风消毒,探视人员接触婴儿前需手部消毒。
术后6小时可在床上翻身活动四肢,24小时后尝试坐起并在搀扶下短时站立。首次下床前需测量血压避免体位性低血压,活动时使用收腹带减轻伤口牵扯痛。循序渐进增加活动量,两周内避免爬楼梯或久站。出现头晕心悸应立即平卧,必要时静脉补液治疗。
术后清醒后即可开始哺乳,采用橄榄球式抱姿减少腹部压力。每2-3小时哺乳一次刺激泌乳,乳头皲裂可涂抹羊脂膏。饮食增加鲫鱼汤、木瓜牛奶等催乳食物,每日饮水量不少于2000ml。若出现乳房胀痛硬结,可用卷心菜叶冷敷缓解肿胀。
剖腹产术后饮食宜分阶段调整,6小时后可饮温水或米汤,排气后过渡到稀粥、烂面条等半流质,3天后逐步恢复正常饮食但忌辛辣油腻。适当补充动物肝脏、菠菜等富铁食物预防贫血,每日蛋白质摄入不低于80克。保持每日30分钟散步促进胃肠蠕动,6周内禁止盆浴和性生活。定期复查子宫复旧情况,出现异常出血或持续发热需及时就医。建立规律作息时间,家人应协助照顾新生儿以保证产妇充足休息。