增加白细胞的吃法有很多，但需要明确导致白细胞下降的原因，针对原因进行食物或药物补充，增加白细胞的常见食物或药物有人参、海参、黄芪、利可君片等。
一、食物：
1、人参：食用人参有补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智、滋补强壮等功效，人参中的人参皂苷可以刺激造血功能，从而增加白细胞;
2、海参：食用海参有补血、滋阴、养血润燥、补肾益精等功效，海参中含有的蛋白质以及多种氨基酸能够促进身体造血功能，从而增加白细胞;
3、黄芪：食用黄芪有补气升阳、利水消肿、固表止汗、生津养血等功效，黄芪中的黄芪多糖可以促进身体造血功能，从而增加白细胞;
4、利可君片：食用利可君片有补白细胞的功效，利可君片中的主要成分是利可君，利可君能够刺激白细胞增殖，从而增加白细胞。
二、药物：
1、人参：人参可以大补元气、补脾益肺、生津养血，对于气虚引起的白细胞下降，可以用人参进行调理;
2、黄芪：黄芪可以补气升阳、利水消肿、固表止汗、生津养血等功效，黄芪中的黄芪多糖可以促进身体造血功能，从而增加白细胞;
3、利可君片：利可君片有补白细胞的功效，用于治疗各种原因引起的白细胞减少症，同时还能够治疗肿瘤放化疗后出现的白细胞下降。
除上述以外，增加白细胞的常见食物还有山楂、银耳、灵芝、猪肝等，在日常生活中可以适当食用这些食物来辅助提高免疫力以及增强身体素质。但需要注意，这些食物只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物。建议白细胞下降严重的患者前往医院血液内科就诊，完善血常规等检查明确诊断。
